Puji syukur kami
panjatkan kehadirat Allah SWT atas rahmat hidayah dan inayah-Nya sehingga kami
dapat menyelesaikan tugas makalah sistem medis dan pengobatan tradisional
khususnya pijat refleksi.
Penyusun berharap
tulisan ini bisa memberikan wawasan luas untuk memahami tentang kegunaan pijat
refleksi. Selain itu penyusun berharap tulisan ini dapat menjadi dasar
pengantar dan pemenuhan materi perkuliahan ilmu sosial budaya dasar.
Penulis menyadari bahwa
dalam penyusunan tugas makalah ini masih jauh dari kesempurnaan maka dari itu
penulis mengharapkan kritik dan saran dari pembaca yang bersifat sangat
membangun, penulis mengharapkan demi kesempurnaan makalah ini dan semoga
tulisan ini bermanfaat bagi kita semua.
Akhir kata, kami
ucapkan terima kasih pada semua pihak yang telah membantu penyusunan tulisan
ini. Semoga Allah SWT memberkati kita semua.
Daftar Isi
Di
zaman yang sudah serba modern ini, penyakit biasanya diobati melalui cara
medis. Tetapi ada juga yang melalui jalan alternatif di tengah ilmu pengetahuan
yang semakin lama semakin maju. Buku ramuan obat tradisional dan pijat refleksi
ini disusun dari berbagai sumber dengan tujuan untuk membantu mengatasi
penyakit yang anda derita.
Pada
dasarnya semua makhluk hidup pasti pernah merasakan sakit. Banyak sekali jenis
penyakit yang sering diderita oleh manusia. Dari penyakit yang ringan sampai
yang benar-benar serius. Namun, Tuhan menciptakan selalu berpasang-pasangan
sehingga penyakit pasti ada obatnya.
1. Apa
pengertian pijat refleksi?
2. Apa
saja tekhnik pijat refleksi?
3. Apa
saja yang dapat disembuhkan oleh pijat refleksi?
4. Apa
saja manfaat pijat refleksi untuk ibu hamil dan nifas?
1. Untuk
mengetahui pengertian Pihat refleksi
2. Untuk
mengetahui apa saja tekhnik pijat refleksi
3. Untuk
mengetahui penyakit yang dapat disembuhkan oleh pijat refleksi
4. Untuk
mengetahui manfaat pijat refleksi untuk ibu hamil dan ibu nifas
Pijat
refleksi adalah cara memijat tangan dan kaki serta anggota tubuh yang lain
dengan mengarah pada titik pusat urat-urat saraf. Di dalam aktivitas kita
sehari-hari tiap manusia menjalani profesinya masing-masing,ada yang berprofesi
menjadi guru,polisi,dokter,bahkan sampai ke petani. Dari profesi di atas pasti
setalah pulang beraktivitas tubuh kita terasa lelah,pegal,dan semangat kerja
jadi terganggu.
Di
seluruh tubuh manusia terdapat banyak sekali daerah-daerah refleksi,misalnya di
tangan.Tangan mempunyai hubungan yang erat dengan organ tubuh yang lain. Disaat
tubuh kita terasa pegal-pegal pasti tangan kitapun ikut merasakannya. Ditelapak
tangan juga bisa dilihat bagaimana kondisi atau keadaan tubuh kita. Dengan cara
memijat tangan kita bisa mengurangi beberapa presentase rasa sakit ditubuh
kita.
Tangan
mempunyai hubungan dengan tubuh. Kemudian didalam tubuh manusia ada dua organ
yang mengusai tubuh, yaitu prgan jantung dan otak. Dua organ ini mempunyai
fungsinya masing-masing di dalam tubuh manusia. Otak berfungsi sebagai pemberi
isyarat dan jantung berfungsi memompa darah keseluruh tubuh.
Kedua
telapak tangan kita terdapat banyak sekali jaringan saraf, hal tersebut
menjadikan tangan kita sangat sensitiv apabila terkena apapun. Kemudian
sebaliknya apabila di dalam tubuh kita terdapat penyakit, isyarat tersebut
langsung tersampaikan keotak melalui saraf, dan dari otak langsung di
isyaratkan menuju tangan. Dari hal tersebut kita dapat mengurangi bahkan
menyembuhkan penyakit kita dengan cara memijat daerah-daerah tertentu pada
tangan kita.
Banyak
sekali sebenarnya keuntungan memijat tangan, selain mudah juga bisa dilakukan
dimana saja dan kapan saja. Selain itu tangan juga mempunyai hubungan dengan
syaraf. Didalam tubuh manusia terdapat 12 jalur/ meridian syaraf dan
masing-masing mempunyai hubungan dengan organ-organ di dalam tubuh kita.
B.
Bagian
Syaraf
Pijat Refleksi
Diantaranya
ada 6 jalur atau meridian syaraf yang melalui tangan kita.
1. Jalur
paru-paru : titik sau sang yang berada di sisi luar pergelangan antara ibu
jari. Jalur ini sangat erat hubungannya dengan paru-paru yang mengatur sistem
pernafasan. Titik ini apabila di pijat terasa sakit itu di pastikan terkena
penyakit flu, asma / infeksi bronkitis. Bila ibu jari kanan yang sakit berarti
organ pernafasan sebelah kanan yang sakit. Demikian pula sebaliknya ibu jari
sebelah kiri berhubungan dengan pernafasan sebelah kiri.
2. Jalu
usus besar : titik sang yang, terletak di bawah kuku jari telunjuk. Titik ini
apabila dipijat terasa sakit berarti sistem pencernaan terganggu.
3. Jalur
pembungkus jantung : dari titik cong zhong, letaknya di bawah kuku jari tengah.
Jalur ini mempengaruhi kegiatan jantung, peredarah darah, dan berhubungan
dengan usus kecil. Titik ini apabila di pijat terasa sakit berarti orang
tersebut menderita diare karna karna gelisah.
4. Jalur
san chiau : titik kwan zhong, letaknya di bawah kuku jari manis. Jalur ini
berfungsi mengatur sistem hormon dan sistem limfa. Titik ini apabila di pijat
terasa sakit berarti kondisi tubuh dalam keadaan panas atau dingin.
5. Jalur
jantung : titik shau zhong, letaknya di bawah kuku jari kelingking sebelah
dalam. Jalur ini mengatur fungsi jantung dan peredaran darah. Pijatlah titik
ini apabila terjadi ketidaklancaran organ dalam yang disebabkan oleh pikiran
yang stres.
6. Jalur
usus kecil : titik shau zhe, letaknya di bawah kuku jari kelingking sebelah
luar. Titik ini apabila di pijat terasa sakit bisa jadi anda menderita
sembelit.
Di
dalam tubuh manusia terdapat banyak organ yang memerlukan darah agar dapat
berfungsi dengan normal. Tubuh manusia memerlukan gizi
(oksigen,antibiotik,hormon,sari-sari makanan,dll) dan gizi tersebut ada di
dalam darah. Selain itu darah berfungsi sebagai alat pengangkut kotoran-kotoran
yang ada di dalam tubuh. Dari hal tersebut dapat di simpulkan bahwa semakin
lancar aliran darah seseorang maka makin sehat pula kondisi tubuh orang itu.
Seperti juga
tangan , kaki juga memilikintitik saraf yang dapat pula anda pijet sebagai
upaya meringankan sakit yang ada derita. Buku kesembuhan melalui pijat refleksi
karangan mark.S hal 50 dan 51 memuat gambar titik-titik refleksi di kaki
sebagai berikut :
Banyak
cara untuk memijat ada yang menekan keras, sedang, dan ringan. Memijat ada juga
yang mengunakan beras tujuannya agar beras tersebut bisa menekan terus menerus
pada daerah yang sakit. Ada juga yang mengunakan bend yang timpul,ada juga yang
mengunakan api rokok yang agak di dekat kan pada daerah yang sakit dan di
ulangi beberapa kali tapi awas jangan sampe terbakar.
Memijat
bisa juga menggunakan minyak. Hal ini bertujuan agar kulit tidak lecet ketika
di pijat pada waktu di pijat apabila orang itu meras sakit pada bagan yang di
pijat , hal terssebut malah lebih baik .tapi semua itu tergantung dari kekuatan
orang yang menahan rasa sakit akibat di pijat tersebut , lebih baik jangan
terlalu di paksakan dan suruh orang tersebut untuk beristirahat.
Pada
daerah refleksi yang berada di kaki, cara untuk memijit nya adalah dari bawah
keatas dan yang terdapat pada sekitar betis cara memijat nya mengarah ke
jantung. Dimanaa arah darah mengalir ke situlah arah memijat yang benar. Lain
halnya bagi orang tua perlu beberapa kali memijat agar cepat sembuh sedangkan
anak muda kadang hanya dengan sekali – dua kali pijat sudah bisa sembuh.
Reaksi
yang mungkin timbul pada waktu kita memijat, organ yang terkena oijatan bisa di
rasakan bereaksi. Tapi tidak perlu kuatir karena biasanya reaksi tersebut akan
cepat hilang. Kemudian lanjutkan saja memijat. Di bawah ini beberapa contoh
penyakit dan reaksi yang timbul akibat di pijat . Contoh cara pemijatan
kaki-tangan :
Penderita sakit punggung atau pinggang,
biasanya setelah dipijat kira-kira selama 3 hari dan hari berikut nya punggung
makin terasa sakit. Ini berarti pertanda baik yang berartinya peredaran darah
sudah lancar. Ada juga yang suhu tubuh nya tinggi marena memijat daerah
refleksi kelenjar. Atau di dalam tubuh sedang terinfeksi. Lanjutjkan saja
memijat. Ada pula yang dipahanya timbul luka atau borok hal ini berarti kotoran didalam tubuh tidak
bisa di buan secra lancar atau normal, sehingga di buat melalui luka atau borok
tersebut. Yang lain seperti, urat darah menonjol ( hal ini berarti aliran
darah makin lancar), tumit bengkak(hal
ini di sebabkan karena kelenjar nya masih terhambat), dan salah satu organ ada
yang sakit( hal ini di sebab kan rintangan peredsrsn darah yang sudah berhasil
di bobol). Pada penderita sakit ginjal yang sering terjadi setelah di pijat
adalah kadang-kadang bisa mengeluarkan urine yang bewarna coklat atau merah.
Namun anda tidak perlu kuatir karena ini gejala yang baik, teruskan saja
memijat.
Beberapa penyakit ysng mudsh sekali
di sembukan: mengompol, infeksi sendi,otot kejang, sakit kepala,pilek atau
flu,wasir,sakit jantung, dll penyakit yang tidak diketahui oleh dokter
Penyakit yang tidak bisa disembukan
melalui pemijatan ini seperti ,pemain sepak bola yang bermain bola terlalu
keras sehingga tapi seperti mati rasa, kanker,terlalu banyak makan obat
sehingga saraf nya sudah kebal,urat saraf nya sudah mati,stroke,sehingga urat
saraf nya rusak tidak ada lagi reaksi ketika di pijat
Hal yang harus diperhatikan :
1. Sebaiknya
pada penderita tulang di pijat dengan keras agar cepat sembuh
2. Bagi
penderita seperti kencing gula, jantung,lifer,kanker, cara pemijat nya jangan
terlalu keras. Setiap daerah refleksi di pijat boleh lebih dari 2 menit
3. Dalam
waktu satu jam setelah makan jangan memijat
4. Minum
lah 2 sampai 3 gelas air putih selesai di pijat
5. Untuk
penyakit yang gawat dan parah sebaiknya pemijatan dilakukan oleh Para
Profesional atau paling tidak dalam pengawasan ahli.
1. Amandel
Ada 3 bahan untuk
membuat ramuan obat amandel :
1. Dua
buah mengkudu dan madu murni secukupnya. Mengkudu di peras kemudia di saring
ditambahkan sedikit air panas. Kemudian campur dengan madu dan aduk hingga
rata, obat ini di minum 3x sehari, terlebih dahulu kumurkan kemudian beberapa menit
di telan.
2. Tiga
buah jeruk nipis, peras jeruk nipis kemudian berikan sedikit kapur sirih dan
aduk rata minum sebelum tidur pada malam hari dilakukan selama tiga hari
berturut-turut.
3. 15
gr kulit manggis yang sudah kering dan 2 sendok minyak perment. Rebus kulit
manggis dengan dua botol air sampai mendidih kemudian teteskan minyak perment
aduk hingga rata. Terlebih dahulu di kumurkan kemudia di telan.
2. Ambeien
Ada 2 bahan ramuan
untuk membuat obat ambeien :
1. 6gr
daun keji beling, 6gr meniran, 1gr asam kawak, 3gr temulawak, semua bahan di
rebus dengan satu liter air sampai tersisa setengah liter,minum 3x sehari.
2. Daun
pepaya atau daun kates yang tidak terlalu tua sore hari di tumbuk halus di
seduh dengan air panas peras dan saring, pagi hari minum sampai habis
Anjuran,
jangan terlalu banyak makan daging, pedas, keras, alkohol. Banyaklah istirahat
makan sayur dan buah-buahan.
3. Anemia
(tolong diedit pinggirkan luruskan dg ambien)
Penderita penyakit ini
di anjurkan lebih banyak mengkonsumsi makanan mengandung zat besi, 2 bahan yang
dapat di pakai adalah, Pertama, satu buah jeruk nipis, bayam duri segenggam,
kuning telor ayam kampung, madu murni 1 sendok makan. Bayam di tumbuk ambil airnya
kuning telor dan madu semua di aduk hingga rata. Minum setiap pagi selama 5
hari.
Kedua, 25gr daun
kacang, 25gr daun ketela pohon atau singkong , 25gr daun bayam, 25gr daun
pepaya muda, kelapa, dan garam secukupnya. Di rebus kemudia dimakan di siang
hari.
4. Alergi
Bahan-bahan yang dapat
di buat ramuan :
1. 6gr
daun sirih yang bertemu uratnya, 1 potong bangle, 1 sendok teh minyak kayu
putih. Tumbuk daun sirih dan bangle tumbuk sampai halus campur minyak kayu
putih aduk sampai rata. Oleskan secara merata pada kulit yang terkena alergi,
reaksinya panas dan perih.
5. Asma
Ditandai dengan rasa
sesak pada waktu bernapas. Bahan yang dikumpulkan 3 tangkai daun seledri, 9
lembar daun randu, garam dan gula aren secukupnya. Semua bahan tadi dijadikan
satu kemudian ditumbuk sampai halus ditambahkan air ½ gelas, dan aduk sampai
rata. Diminum sebelum tidur dan lakukanlan minimal 3 hari secara berturut-turut
Kedua, 5 siung bawang
putih dan 1 sendok makan madu asli. Iris bawag putih dengan 1 gelas air hingga
tersisa ½ gelas, kemudian campur madu dan aduk hingga rata. Minum pada pagi
hari dan langsung habis selama seminggu
Refleksiologi merupakan seni penyembuhan yang tidak
invasif yang bertujuan mengembalikan keseimbangan tubuh dan mempertahankan
kesehatan tubuh. Bagi wanita hamil, refleksiologi bisa membantu mengurangi
ketegangan dan memberikan relaksasi yang diperlukan selama kehamilan. Obyek
pijat utamanya adalah telapak kaki dan tangan, lebih tepatnya titik-titik
refleksi (pressure points).
Dari kelelahan sampai morning sickness. Ibu hamil
mana yang tak mengeluh penat pada bagian tungkai dan kaki? Anda tentu setuju,
kaki adalah harta paling berharga, terutama karena beban tubuh Anda dan janin
perlu sokongan kaki-kaki yang kuat dan sehat. Selain itu, beberapa pakar menemukan,
refleksiologi terbukti meringkankan keluhan ibu hamil di tiap trimester
seperti:
1. Trimester
pertama. Rasa mual dan muntah ibu hamil di trimester awal dapat diringankan
atau bahkan diatasi dengan melakukan terapi pijat refleksiologi. Sebab, dapat
mengembalikan keseimbangan tubuh, mengatasi kelelahan dan mencegah morning
sickness calon ibu.
2. Trimester
kedua. Melakukan refleksiologi secara rutin mengoptimalkan kesehatan ibu hamil.
Bahkan, di setiap minggu, terapis dapat memberikan program pijat refleksiologi
dengan penekanan yang berbeda. Berikut manfaatnya untuk setiap minggu kehamilan
di bawah ini:
a. Minggu
ke-13 – 14 : relaksasi dan mengatur
fungsi kelenjar tiroid.
b. Minggu
ke-15 : mengatasi kelelahan
area panggul, melancarkan
sirkulasi darah serta metabolisme tubuh.
c. Minggu
ke-18 : memperkuat saraf
tulang belakang dan area panggul.
d. Minggu
ke-20 : memperkuat imunitas
dan memelihara keseimbangan
fungsi-fungsi tubuh ibu secara menyeluruh.
e. Minggu
ke-24 : memperkuat fungsi kelenjar
pankreas dan memelihara
keseimbangan hormonal bahkan mencegah
diabetes
gestasional (diabetes yang hanya terjadi
selama hamil)
f. Minggu
ke-26 : memeliihara keseimbangan
kerja dan fungsi kelenjar
pankreas, usus dan kelenjar tiroid.
3. Trimester
ketiga. Mempersiapkan ibu dan janin untuk siap menghadapi proses persalinan.
Jika posisi janin sungsang, pijat
refleksiologi dapat merangsang janin berputar dan masuk jalan lahir. Pijat
refleksiologi yang rutin dan tepat juga mendukung aliran oksigen dan nutrisi
lebih lancar untuk ibu dan janin.
4. Paska
kelahiran
a. Membantu
rahim lebih cepat kembali ke ukuran normalnya
b. Membuat
payudara tidak terlalu membengkak
c. Membantu
proses laktasi
d. Depresi
paska melahirkan juga jarang ditemui pada ibu yang melakukan pijat refleksi
secara rutin.
Kondisi yang tidak disarankan. Layaknya saran
melakukan olahraga saat hamil, ada beberapa kondisi yang tidak memungkinkan
Anda melakukan refleksiologi saat hamil, yakni bila Anda:
1. Calon
ibu mengalami deep vein thrombosis atau DVT (pembekuan pembuluh darah vena).
2. Ada
riwayat atau risiko melahirkan prematur, yakni kurang dari 37 minggu
Risiko
preeklampsia.
3. Calon
ibu mengalami hydroamnios, yaitu jika ada terlalu banyak cairan amniotik dalam
kandungan.
4. Calon
ibu mengalami placenta abruption (plasenta lepas dari dinding rahim).
Terjadi
atau ibu pernah mengalami perdarahan.
Pijat refleksi adalah
cara memijat tangan dan kaki serta anggota tubuh yang lain dengan mengarah pada
titik pusat urat-urat saraf. Banyak cara untuk memijat ada yang menekan keras,
sedang, dan ringan.
Memijat ada juga yang
mengunakan beras tujuannya agar beras tersebut bisa menekan terus menerus pada
daerah yang sakit. Ada juga yang mengunakan benda yang tumpul, ada juga yang
mengunakan api rokok yang agak di dekat kan pada daerah yang sakit dan di
ulangi beberapa kali tapi awas jangan sampe terbakar.Memijat bisa juga
menggunakan minyak. Hal ini bertujuan agar kulit tidak lecet ketika di pijat.
B. Saran
Dengan membaca makalah
ini, semoga dapat menambah pengetahuan bagi penulis dan pembaca tentang ilmu
sosial budaya dasar
Atmojo,Tri. Pijat Refleksi dan Aneka Ramuan Tradisional
Untuk Kesembuhan Segala Penyakit cetakan pertama. 2008. Yogyakarta: Media
Pressindo
Nilawati, Sri, dkk.
2008. Care Yourself, Kolesterol. Jakarta: Niaga Swadaya
http://www.ayahbunda.co.id/kehamilan-gizi-kesehatan/pijat-refleksi-untuk-kehamilan
di akses tanggal 12 Maret 2017 pukul 11.15 WIB
Tidak ada komentar:
Posting Komentar